綺麗に必要なこと

こんにちは!STYLIST  MIHOです。

 

12月に入り先月の忙しさに輪がかかっていますが、

体の丈夫さに感謝ですね!

 

ここ何年か少しでも綺麗になりたい!健康に良い事をしよう!とちょこちょこっと色々しています。

 

青汁、甘酒、スムージー、抗酸化ドリンク、オメガ3

酵母ファスティング、ジャザサイズ等々

 

私のモットーは

出来る事を出来る範囲で長く続けること!

 

結果が出るまで時間がかかることも多いので、焦らない為にも気負わないようにしています!

 

髪の毛や肌が綺麗な人はやはり健康です。

外側から与えて上げることも大切ですが、

 内側からのインナービューティーにも意識を向けておきたいですよね。

 

最近、「予防医学」について病気にならない体作り…のお話を聞きました。

 

なるほど…と納得する内容が多かったですし、様々に考えさせられました。

全部を実行する事は難しくても、

健康でいられれば必ず「美」にも繋がることを実感しました。

 

そして、もう一つ忘れてはいけない大切なものは

"心や気持ち"ではないでしょうか…

 

恋をすると綺麗になる…

ポジティブシンキング…

Happyオーラ…

 

目に見えないものも、その人の印象を大きく変えると思うのです。

 

サロンでお客様と接していても、素敵な方々からはそれを感じています。

 

無理しなくても少しずつでも、そのほんの少しが

必ず相乗効果をもたらしてくれると思います。

 

私もどんな小さな事でも、楽しめるやり方で喜んだり感謝したり…心の面からも綺麗になれるようにしたいです!

 

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MIHO

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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