肌断食をしたいけど化粧は止められない!◯◯なファンデなら塗って良し!

肌断食したいけど、化粧は止められないもんな~

ノーメイクで仕事いけないよ!

すっぴんなんて見せられないし!!

 

こんな風に思っているあなた、

実は筆者もノーメイク無理派でした。

 

というのは、顔中がシミだらけだから。

それに顔の中央にほくろもあって、すっぴんが見せられない!!から。。。

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化粧をしないと生きていけない

メイクしないと外出できない

 

こんなお話はよく聞く話です。

女性ですし、今までずっとメイクしてきたのですから無理もありません。

 

それに、メイクしないのはビジネスマナー上、マナー違反だというのも、マナー講習で聞いたことがあります。

 

でも、世の中、違反とつくもので、守られていないことも多いのは確か^^;

 

お化粧もその中のひとつなのでは??

と筆者は思います。

 

肌断食

肌に何もつけない

化粧水も乳液もつけない・・・

 

ファンデーションさえもつけないで、日焼け防止は帽子や日傘で。。。。

 

顔を洗うのもぬるま湯と手ぬぐいで優しく洗う。

 

これは筆者がいま実践していることですが、肌断食3回目にして、正しく忠実に行っているので、肌が綺麗になるスピードが全然違います。

 

出勤する時のメイクは、お粉を少しつけるだけ。

もちろん、石鹸洗顔なんてしません。

 

休日はほぼすっぴん状態で過ごしています。

 

化粧をしない、メイクしないのが、美肌への近道ですが

【ノーメイクでは無理!】

【職場的に化粧ナシではダメ!】

という方は

 

お粉(ミネラルファンデーションや界面活性剤不使用のお粉)を軽くつけてメイクすることをおすすめします。

 

筆者はまだ、普通のアイメイクやマスカラを使用していますが、

本来なら、こうしたポイントメイク用品もケミカル素材ではないものが望ましいです。

 

筆者は、お粉だけのメイクにしてからだいぶ肌が元気になってきました。

 

くすみがないんです!!!

 

特別なことをしないで、ぬるま湯だけで顔を洗い

その後も何もつけない!

 

これがすっぴん美肌への近道になります。

 

メイクしながらでも、お粉なら肌断食しながら、素肌美人になれます。

(すっぴんでいることが、一番の近道ですが・・・・)

 

ごくごく軽いメイク(お粉を少々つける程度)をしながらでも、帰宅後にすぐぬるま湯で顔を洗えば、肌への負担はだいぶ少なくなります。

 

まったくメイクが出来ないわけではないので、まるっきり素肌で仕事に行くこともありません。

 

肌断食の最終目的は、すっぴんでポイントメイク程度すること。

 

素肌でもアイラインさえ引けば、『行ってきます!』と堂々と出掛けられる。。。

 

周りの人に

『肌、綺麗ね!』

と言われるのが、すっぴんのあなただったら、どれだけ嬉しいでしょうか?

 

いま、数年後、数十年後のあなたの肌が、どうなるかはアナタ次第だということです。

 

それには、濃いメイクは避け、お粉(ケミカルではない)を少々付ける程度にしましょう!

 

筆者が使っているお粉は、長時間は持ちません。

朝メイクして、午前11時ごろは取れてしまっている状態です。

 

でも、お肌にはとても優しくて、負担も少なく、肌断食には合っています。

コイイロパウダー

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